Mooi weer, mooie tijden

Hi allen,

Na regen komt zonneschijn. Wat een nattigheid hebben wij de afgelopen weken gehad.
Maar dat deert ons niet en we zijn serieus bezig ons voor te bereiden op de wedstrijden die we hoog in het vaandel hebben zitten.

Woensdag hebben we kennis kunnen maken met hoe we ons energie het beste kunnen verdelen.
Het konijntje spelen en je niet laten vangen door de roofdier heeft onze ogen geopend.
Blijf lopen en kijk niet achterom. Wat we hiervan hebben opgestoken is dat je snel door je energie bent. Dus je zal niet veel herhalingen kunnen volbrengen.
In een wedstrijd gebeurt hetzelfde. Als je te hard van start gaat dan zullen de benen vol lopen en zal je moeizaam de finish halen.
De training was gezellig en de opdracht is goed uitgevoerd.

Zaterdag was ik er niet omdat de meesten zich aan het voorbereiden waren voor de CPC loop in Den Haag.
Conny en ik hebben wel aan krachttraining gedaan door de grond in het tuinhuisje behoorlijk diep uit te graven. Het betrof circa 5 kubieke meter zware aarde.
En dan zijn we er nog niet want er moet ruim 6 kubieke meter ophoogzand er weer in gereden worden. Dit doen we komend weekend wel.

Terug naar de ontwikkelingen die jullie door maken.
Zondag de grote dag om te kijken hoe het er allemaal voor staat. Er is enorm goed getraind de afgelopen periode dus ik zie alleen maar hele mooie positieve ontwikkelingen.
De groepsapp staat roodgloeiend van de berichten en ik moet zeggen dat wij enorm trots op jullie allen zijn.
Wat een schitterende prestaties hebben jullie in de CPC loop behaald.
Wees trots op jezelf, geniet dat je dit kan en laten we de laatste stappen richting de Coolsingel zetten.
Ik heb er alle vertrouwen in dat het helemaal goed gaat komen met jullie als je deelneemt aan een van de afstanden op 09 april in Rotterdam.

Voorlopig is de toon gezet en is de progressie meer dan aanwezig.
En genieten doe ik vooral als jullie dat ook doen en vertrouwen blijven hebben met de manier van trainen.

Ga zo door en ook de toeschouwers die meegereisd zijn verdienen een pluim.

Tot woensdag, dan maken we er een gezellige en ontspannen training van zodat ik al jullie wedstrijd verhalen kan absorberen.

Lekker genieten en goed voor jezelf zorgen is de mooiste en belangrijkste tip voor nu.

De geblesseerden hopelijk tot gauw en voor nu beterschap.

Gr. Mike en Conny

Updated: 12 maart 2017 — 21:22

115 Comments

Add a Comment
  1. Pingback: stromectol ebay
  2. Pingback: price of ventolin
  3. Pingback: ivermectin human
  4. Pingback: stromectol 12mg
  5. Pingback: flccc ivermectin
  6. Pingback: imask protocol
  7. Pingback: ivermectin 8 mg
  8. Pingback: ivermectin cream 1
  9. Pingback: ivermectin 0.1 uk
  10. Pingback: ivermectin topical
  11. Pingback: order ivermectin
  12. Pingback: order ivermectin
  13. Pingback: ivermectin uk
  14. Pingback: tadalafil warnings
  15. Pingback: generic tadalafil
  16. Pingback: how to get viagra
  17. Pingback: le cialis
  18. Pingback: low cost cialis
  19. Pingback: tadalafil cialis
  20. Pingback: buy viagra online
  21. Pingback: prednisone
  22. Pingback: cheap cialis india
  23. Pingback: ivermectin uses
  24. Pingback: cialis 20mg online
  25. Pingback: what is cialis
  26. Pingback: stromectol price
  27. Pingback: order ivermectin
  28. Pingback: luckylandslots com
  29. Pingback: ivermectin 0.5
  30. Pingback: ivermectin nahdi
  31. Pingback: stromectol canada
  32. Pingback: ivermectin 2ml
  33. Pingback: ivermectin trial
  34. Pingback: pharmacy walmart
  35. Pingback: ivermectin 0.5%
  36. Pingback: cialis milligrams
  37. Pingback: stromectol amazon
  38. Pingback: ivermectin use
  39. Pingback: bahis siteleri
  40. Pingback: 3bystander
  41. Pingback: stromectol 6mg
  42. Pingback: cialis doses
  43. Pingback: cialis trial
  44. Pingback: A片

Geef een reactie

Moved by Mike © 2016